Cara Mengatasi Rambut Rontok

Memiliki rambut rontok menjadi salah satu keluluhan yang tidak menyenangkan. bisa sangat menyebalkan karena sangat menggangu kenyamanan dan merusak tampilan. ada beberapa kondisi yang menyebabkan rambut menjadi rontok, yaitu kurangnya asupan gizi, efek obat samping, stres, perubahan hormon, dan faktor usia. tetapi kini sudah tersedia banyak cara yang bisa menangani rambut rontok. jika masih ada yang ragu dengan produk kimiawi anda bisa mencobanya secara alami.

Gunakan Lidah Buaya

Lidah buaya mengandung vitamin dan mineral yang berkhasiat untuk menghitamkan rambut, dan merangsang tumbuh rambut baru, sekaligus perbaiki rambut yang rusak. oleh karena itu jangan ragu untuk mengoleskan lidah buata ke kulit kepala sebagai cara mengatasi rambut rontok.

Gunakan Daun Seledri & Teh Hijau

Kombinasi teh hijau dan seledri mampu meredakan rambut rontok. dikarenakan dalam dua bahan ini terkandung senyawa antioksidan serta vitamin A dan B yang baik untuk perkuat akar rambut. cara mengatasi dengan daun seledri dan teh hijau sebagai berikut:

– Seduh seledri dan teh hijau bersamaan
– lalu oleskan kekulit kepala
– setelah menungggu beberapa saat bilas dengan air bersih
– ulangi terus langka ini miniml 2 kali seminggu

Gunakan Bawang Putih Dan Merah

Jika anda tahan dengan baunya anda bisa manfaatkan bawang putih dan merah sebagai cara untuk mengatasi rambut rontok. rambut rontok dapat di atasi dengan cara menggunakan bawang putih dan merah. caranya bawang merah dan putih dijadikan seperti jus lalu oleskan ke kulit kepala secara merata setidaknya 2 kali seminggu.

Oleskan Minyak Kelapa

Minyak kelapa dapat digunakan sesudah atau sebelum keramas tergantung jenis rambut orang masing-masing. jika mempunyai rambut yang berminyak, anda bisa gunakan minyak kelapa sehari atau sebelum keramas. pijatkan minyak kelapa secara perlahan-lahan kekulit kepala secara merata. jika rambut anda kering anda juga bisa gunakan minyak kelapa tapi tanpa di bilas. Minyak kelapa memang terbukti untuk mengatasi rambut rontok.

Gunakan Minyak Zaitun

Minyak zaitun bisa mengatasi rambut yang rontok karena mengandung vitamin dan mineral. minyak zaitun mempunyai manfaat seperti vitamin A, C,D,E, dan K. Cara menggunakan minyak zaitun sebagai berikut.

– Oleskan/usapkan minyak zaitun secara merata di kulit kepala
– Pijat kepala dengan lembut  lau diamkan sekitar setengah jam
– Setelah itu bersihkan dengan gunakan shampo
– Lakukan seitap hari secara teratur.

 

Manfaat Jamur Maitake

Jamur maitake ini kemungkinan besar sudah banyak yang mengenal , jamur ini berasal dari jepang yang memiliki rasa lezat dan juga memiliki manfaat .

Manfaat dari jamur maitake merupakan salah satu jamur yang memiliki nutrisi sangat padar dan jamur ini juga ada di dalamnya nutrisi sangat penting bagi kesehatan tubuh , namun jamur ini tidak memiliki kandungan lemak , kalori dan rendah garam sehingga baik untuk kesehatan tubuh anda .

Berikut ini ada beberapa manfaat dari jamur maitake :

  • Bisa untuk menurunkan kadar kolesterol , dari sebuah penelitian jika anda mengkonsumsi maka bisa untuk menurunkan kolesterol dan mampu meningkatkan asam lemak.
  • Dapat mengobati penyakit kanker dengan di bandingkan jamur – jamur yang lain maka jamur maitake ini lah yang memiliki hasil lebih baik untuk mencegah kanker , di dalam jamur ini memiliki sel pembunuh yang alami sehingga bias di anggap untuk menghambat dalam pertumbuhan sel kanker .
  • Dapat mengobati diabetes dari studi yang lain sudah menyebutkan bahwa jamur maitake ini bisa untuk membantu anda dalam meredakan resistensi .

Bukan hanya memiliki manfaat tetapi juga memiliki bagaimana cara konsumsi

Jamur maitake bisa di masak dengan makanan apa pun itu karena di dalam kandungan jamur memiliki nutrisi yang cukup banyak contoh anda bisa campur kan jamur di atas pizza , salad dan sup .

Jamur maitake anda juga tumis jamur , menggoreng dengan menggunakan tepung , jadi yang lebih pastinya anda harus mencoba nya terlebih dahulu , jamur maitake ini bisa juga di konsumsi dalam bentuk cairan atau kapsul .

Resiko jika mengkonsumsi jamur maitake , walaupun jamur ini memiliki golongan yang baik untuk di konsumsi atau aman , tetapi anda juga harus menghindari ketika jamur yang sudah sangat lama maka sangat sulit untuk di konsumsi atau keras sehingga tidak gampang di konsumsi .

Dan lebih baik anda menghindari dari jamur yang seperti bentuk suplemen karena ketika anda konsumsi yang berbentuk suplemen itu di dalam memiliki kandungan obat – obat yang berbahaya .

Sebaiknya sebelum mengkonsumsi jamur maitake anda bisa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu .