Trik Ampuh Atasi Sakit Gigi Yang Wajib Kalian Coba!

Sakit gigi merupakan gangguan paling tidak nyaman dan teramat sakit bagi siapa saja yang mengalaminya karena hal ini merupakan salah satu paling umum terjadi pada kalangan usia mana saja, selain rasa tersiksa karena nyeri pada gigi sehingga dapat membuat penderitanya juga sulit berkonsentrasi melakukan sesuatu bahkan sampai sakit kepala dapat terjadi.

Menderita sakit gigi tentu setiap orang akan berpikiran lebih baik pergi ke dokter gigi untuk memeriksanya, namun bukan berarti itu merupakan cara satu-satunya untuk menangani gangguan kesehatan mulut tersebut loh. Berikut ini ada beberapa tips atau trik yang pantas kalian coba ketika sedang mengalami sakit gigi dirumah karena tidak disangka cara sederhana ini cukup ampuh dan efektif untuk mengatasi sakit gigi dengan cepat dan kalian tidak perlu menghabiskan lagi uang anda ke dokter atau membeli obat khusus.

1. Cobalah berkumur dengan air garam

Dengan berkumur menggunakan air garam dapat bersifat sebagai disinfektan sehingga mampu membersihkan berbagai partikel atau sisa-sisa makanan yang menempel pada berbagai bagian mulut di dalam dan bakteri juga dapat tersingkir sehingga kamu otomatis akan terhindar dari peradangan juga dan sakit gigi dapat sembuh dengan cepat.

2. Kombinasi antara bawang putih dengan garam

Gunakan bahan dapur sederhana ini kemudian campur dan tumbuk sampai menghalus hingga menjadi seperti pasta gigi kemudian dapat kamu gunakan untuk mengoleskan pada bagian gigi yang sakit karena kedua bahan ini merupakan antibiotik alami yang bisa membasmi bakteri jahat penyebab gigi sakit. Disarankan agar rutin melakukannya selama 2 sampai 3 kali dalam sehari dan kamu dijamin akan merasakan efektifnya cara ini guys.

3. Lakukan kompres dengan air dingin

Sakit gigi umum dapat terjadi apabila pembuluh darah di area gigi yang sakit terbuka sehingga kita perlu mengerutkannya kembali yaitu dengan cara mengkompresnya menggunakan air dingin sehingga pembuluh darah dapat normal kembali dan sakit pun dapat diredakan. Direkomendasikan menggunakan es pack atau es biasa yang ditutup dengan kain dan tempelkan pada bagian yang sakit di pipi selama 20 menit maka dijamin sakit gigi akan cepat reda.

Alasan Stres Sampai Bisa Menyebabkan Sembelit

Sembelit merupakan sebuah keluhan yang sering terjadi kepada banyak orang , dan bisa di pahami dengan kondisi yang sangat hambat dalam gerakan yang akan keluarkan makan dari saluran pencernaan yang tidak lancar atau sering tidak teratur .

Jika seseorang terjadi seperti ini maka bisa di katakan mengalami sembelit ketika tidak membuang BAB dalam 2 hari atau bahkan bisa sampai berhari – hari , gejala yang muncul jika terjadi sembelit .

Banyak memiliki faktor yang bisa terjadi kondisi tersebut .
mungkin sangat banyak orang yang sudah memahami nya dalam pola makan yang buruk contoh sangat minim untuk mengkonsumsi serat dan cairan maka itu lah salah astu penyebab dari sembelit .

Tetapi bagaimana jika terjadi stres ?
stres adalah masalah mental yang sehingga bisa menyebabkan sembelit dan stres ini termasuk di dalam psikolog yang sehingga bisa menyebabkan gejala fisik dan akan di kenal sebagai gejala somatik dan terjadi nya sembelit ini dari salah satu efek hormon stres yang ada di dalam tubuh anda tersebut .
namun , jika seseorang stres maka mereka akan cenderung mengkonsumsi makanan yang tidak sehat atau juga kurang tidur .

Berikut ini beberapa faktor yang mengenai dari penyebabnya sembelit :

  • Terpengaruh dari hormon epinefrin
    ini sering terjadi di dalam keadaan anda sedang stres sehingga akan menyebabkan di dalam tubuh anda mengalihkan aliran darah anda ke usus organ vital anda , dan akan menyebabkan sangat lambat dalam pergerakan usus.
  • Terpengaruh dengan hormon kortikotropin , ini merupakan salah satu stres yang bisa melepaskan lebih dari faktor lainnya , karena hormon ini langsung berkerja di bagian usus sehingga terjadi perlambatan dalam pembuangan pencernaan anda .
  • Stres ini bisa mempengaruhi dari bakteri yang sehat , dari sebuah penlitian belum mendapatkan informasi tetapi sudah sangat banyak orang yang mempercaya bahwa stres ini bisa mengurangi dari sebuah jumlah usu bakteri yang sehat masuk ke dalam tubuh maka akan terjadi sangat lambat sistem pencernaan .

Beberapa penjelasan tentang stres yang termasuk di dalam sembelit , semoga bermanfaat .

Cara Untuk Keluarkan Racun Dari Telapak Kaki Dan Manfaat

Merawat kaki adalah salah satu jenis perawatan yang sedang naik daun dengan anda melakukan metode ini sehingga bisa untuk membuang racun di dalam tubuh dan telapak kaki anda .

Ini beberapa cara untuk mengeluarkan racun dari telapak kaki dan bisa untuk meningkatkan kesehatan tubuh :

  • Hal yang pertama anda bisa lakukan dengan cara rendam kaki anda ionik dengan menggunakan alat yang lengkap khusus ionisasi .
  • Dan yang kedua anda bisa rendam kaki anda seperti biasa nya sediakan air hangat setelah itu anda bisa menambahkan sedikit garam ke dalam air hangat tersebut atau juga anda bisa menambahkan minyak esensial .
  • Anda bisa melakukan lulur kaki dan anda bisa lakukan memijat bagian telapak kaki anda dengan lakukan lulur .
  • Menempelkan koyo di bagian kaki yang akan di detoks sehingga sudah di percayai bisa membuang racun yang ada di dalam kaki anda yaitu melalu keringat .
  • Melakukan pijat akupresure adalah melakukan pijatan yang tertentu saja dan titik yang tertentu saja maka akan bisa membantu anda untuk proses detoksifikasi di dalam tubuh anda .

Untuk cara melakukan nya di rumah sangat gampang berikut ini ada beberapa cara yang bisa anda lakukan di rumah .

  1. Sediakan air rendaman dengan menggunakan cuka apel lalu tambahkan secangkir cuka apel ini ke dalam air hangat , setelah itu anda bisa rendamkan kaki selama 20-30 menit agar bisa menghilangkan bau kaki .
  2. Setelah itu anda bisa melakukan masker kaki , campurkan tiga sendok makan tanah liat bentolit dan , 3 tetes minyak pohon teh , setelah sudah di campurkan semua sampai memiliki bentuk seperti pasta , maka anda bisa oleskan di bagian , setelah tunggu 30 menit lalu bilaskan keringkan dengan menggunakan handuk .
  3. Anda juga bisa menggunakan scrub kaki , campurkan dalam secangkir garam dan minyak zaitun setelah itu anda oleskan dan sambil melakukan pijatan dengan lembut setelah itu anda bisa scrub sampai bersih .

Dengan melakukan metode telapak kaki yang bisa di lakukan oleh siapa saja yang terkecuali memiliki luka di bagian kaki .

Manfaat Dari Buah jeruk Bali Merah Atau Grapefruit

Buah jeruk bali merah ini merupakan salah satu buah yang sangat terkenal di indonesia karena manfaat sudah di buktikan oleh penelitian yang sangat banyak .

Buah jeruk ini juga memiliki ukuran yang sangat besar dan juga memiliki rasa manis dan asam , buah ini juga memiliki manfaat untuk kesehatan jantung .

Berikut ini beberapa manfaat dari buah jeruk :

  • memiliki nutrisi yang sangat tinggi karena di setiap dalam buah ini memiliki nutrisi yang berbeda – beda apa saja kandungan yang ada di dalam buah jeruk bali merah ini kalori , karbohidrat , dan protein bukan hanya ini saja yang memiliki kandungan antioksidan yang dapat mencegah dari berbagai jenis penyakit .
  • bisa menurunkan resiko dari penyakit diabetes ini adalah salah satu manfaat yang tidak bisa di remehkan karena di dalam buah tersebut memiliki kandungan indeks glikemik yang sangat rendah sampai bisa membuat anda terkenak penyakit diabetes .
  • cocok untuk orang yang jika sedang menurunkan berat badan , ini bukan salah satu manfaat yang mitos karena sudah di teliti dengan secara langsung , jika anda ingin membuahkan hasil yang maksimal maka anda bisa mengkonsumsi dengan cara yang sangat rutin .
  • tercegah dari penyakit stroke karena dari seseorang penelitian jika anda mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan flavonoid terhadap wanita .
  • bisa menyehatkan jantung karena di dalam buah jeruk bali ini memiliki kandungan kalium , serat dan juga vitamin C dan bisa mengurangi asupan garam yang tercegah dari penyakit jantung .
  • membuat sistem pencernaan menjadi sehat karena kandungan yang serat dan juga sudah tidak heran lagi buah ini sangat baik untuk kesehatan dalam sistem pencernaan di dalam buah kecil ini memiliki kandungan sekitar 182gram air dan 2.2 serat .
  • kulit anda menjadi lebih sehat vitamin C sangat penting pada saat pembentukan kolagen agar bisa membuat kulit anda sehat .

Efek samping yang terdapat di dalam buah jeruk bali ini :

  1. terlalu mengganggu dalam kerja obat
  2. dapat membuat gigi anda menjadi rusak

Anda bisa mencoba dengan menggunakan keju apa kah memiliki rasa yang sama di dalam mulut anda , semoga bermanfaat.

Jeruk Nipis Bisa Menghilangkan Bau Ketiak

Bau ketiak ini dapat di akibat jika anda keringat yang terlalu berlebihan maka bisa menyebabkan aroma tubuh yang tidak sedap sehingga membuat orang yang di sekitaran anda menjadi tidak nyaman dan anda bisa menghilangkan dengan cara bersihkan dengan menggunakan jeruk nipis dengan cara yang rutin .

Berikut ini beberapa cara untuk menghilangkan bau ketiak :

Ini hampir sama dengan buah yang lain , karena jeruk nipis ini memiliki kandungan vitamin C yang berfungsi untuk antioksidan agar bisa membunuh 99% bakteri dan bisa menjaga kesegaran ketiak .

  • hal pertama yang di lakukan anda bisa masukan jeruk nipis di dalam lemari pendingin dan lebih baik menggunakan jeruk nipis yang organik .
  • lalu anda bisa belah 2 jeruk nipis menjadi beberapa bagian .
  • setelah selesai mandi anda bisa menggunakan di bagian ketiak atau juga bisa anda memeras lalu anda mengoleskan dengan menggunakan kapas .
  • lalu di tunggu sampai perasan jeruk nipis kering di bagian ketiak anda atau pada saat anda sebelum berpakaian maka bisa menimbulkan di bagian noda pakaian .

Meskipun jeruk nipis ini bisa membuat ketiak anda lebih tahan lama tetapi lebih efektivitas jeruk ini akan bisa menutupi bauk ketiak anda harus membersihkan dengan menggunakan jeruk nipis dalam beberapa jam atau pada saat anda beraktivitas cuaca yang buruk dan jeruk nipis ini bisa membantu untuk memutihkan kulit ketiak anda.

ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau ketiak dengan menggunakan jeruk nipis :

  1. jangan menggunakan perasan jeruk nipis pada saat anda baru selesai cuku karena bisa di akibatkan iritasi di bagian ketik anda .
  2. jangan biarkan ketiak anda terkenak sinar matahari setelah selesai di oles dari perasan jeruk nipis sehingga bisa membuat ketiak anda menjadi luka terbakar  .

Selain memiliki manfaat yang di atas kami jelaskan jeruk nipis ini juga memiliki sifat asam yang bisa membuat kulit anda iritasi ketika anda menggunakan secara berlebihan dan pada saat terjadi luka di bagian ketiak maka anda harus berhenti dalam menggunakan cara ini .

Semoga Bermanfaat .

Beberapa penyebab kurapan pada tubuh !

Pernah  kah  anda merasakan  bagiamana sih  jika tubuh  kita diserang  oleh  penyakit  kurapan ? Tau kah  kalian apa itu  penyakit  kurapan dan  dari mana asal  kurapan  tersebut  yang  menyerang  kulit  tubuh  nya kita ? Sebagian  besar orang  pasti  tau akan  salha  satu  penyakit  kulit  yang  dapat  menyerang  siapa saja dan  dimana saja , Penyakit  kulit  yang  disebut  kurap  ini merupakan akibat  infeksi dari  jamur yang  berkembang  pada kulit  nya kita yang  juga menyebab ruam yang  berbentuk  lingkaran  yang  tidak  rata yang  memiliki  warna merah  dan  juga kulit  bagian  kurap  tersebut  menjadi  agak  kasar ( ring  worm ) .

Penyebab terjadi  nya penyakit  kurap  yang  disebab kan  oleh  jamur itu  terbagi menjadi  beberapa jenis jamur  yang  dapat  berkembang  dan juga menyerang kulit  tubuh  kita yaitu :

-). Jenis jamur trichophyton

-). Jenis jamur epidermophyton

-). Jenis jamur microsporum

Infeksi dari kurap yang  berasal dari  beberapa jenis jamur  tersebut  ternyata dapat  juga menular melalui 2 cara penularan nya yaitu  , sebagai  berikut :

1). Dengan cara kontak  langsung  dengan seseorang  yang  terkena penyakit  kulit  yaitu  kurap  ini ( atau  pun  bisa juga akibat  hewan ) yang  telah  terinfeksi  penyakit  kulit  kurap  ini.

2). Bisa juga tertular  akibat  kontak  langsung  dengan benda –  benda yang  telah  di sentuh  oleh  penderita atau  pun  benda tersebut  memiliki  jamur  yang  dapat  menyrerang  kulit  kita tanpa kita sadari.

Penyakit  kulit  yang  bernama kurap  ini  dapat  menyerang  siapa pun terutama pada anak  –  anak  yang  suka sembarangan  bermain   , dimana pun  dan  dibagian  apa pun  seperti  bagian  wajah  tangan  punggung  dan lain  sebagai  nya , apakah  kalian  tahu  penyebab apa saja kah  yang  dapat  membuat  kita terserang  penyakit  kulit  yang  bernama kurap ini  ?

Nah  langsung  saja kita simak  ulasan  berikut  tentang  berbagai penyebab terserang  nya penyakit  kurap  ini  :

1). Udara atau  pun  cuaca yang  panas membuat  seluruh  badan  berkeringat  , sehinggah  memicu  berkembang  nya jamur pada tubuh  kita karena kelembapan nya.

2). Saling berbagi  handuk  mandi  setelah  pakai , apalagi  dengan  orang  yang  sedang  menderita penyakit  kurap  tersebut.

3). Melakukan  kegiatan  olahraga yang  menggunakan  kontak  fisik  seperti nkarate  , gulat  dan  juga lain  sebagai nya.