Warna luka memar merupakan indikator visual dari proses penyembuhan yang sedang berlangsung pada kulit dan jaringan di bawahnya. Memar disebabkan oleh perdarahan di bawah permukaan kulit akibat cedera atau trauma. Perubahan warna memar seiring waktu mencerminkan tahap-tahap penyembuhan dan pemecahan produk darah yang terakumulasi. Berikut adalah arti warna luka memar dan tandanya akan sembuh:
### 1. **Merah (0-2 hari):**
Pada awalnya, memar akan tampak merah karena darah segar yang bocor ke dalam jaringan sekitar. Peradangan dan pelepasan histamin terjadi pada saat ini untuk memulai proses penyembuhan. Pada hari-hari awal, Anda mungkin juga merasakan rasa nyeri dan pembengkakan di area tersebut.
### 2. **Ungu atau Biru (2-5 hari):**
Setelah beberapa hari, warna merah akan bercampur dengan warna biru atau ungu. Ini disebabkan oleh perubahan hemoglobin dalam darah, yang menghasilkan pigmen bernama biliverdin dan bilirubin. Pada tahap ini, memar mungkin terasa lebih nyeri sebelum mencapai puncaknya.
### 3. **Hijau (5-7 hari):**
Selama fase ini, biliverdin yang terbentuk memberikan warna hijau pada luka memar. Ini adalah tanda bahwa tubuh sedang mencerna dan menghancurkan komponen darah yang telah keluar. Proses ini disebut dengan nama hemolisis.
### 4. **Kuning (7-14 hari):**
Warna luka memar mulai berubah menjadi kuning karena bilirubin menjadi dominan. Pada tahap ini, kebanyakan pembengkakan dan rasa nyeri mulai mereda, dan tubuh terus membersihkan sisa-sisa darah yang terjebak di bawah kulit.
### 5. **Cokelat atau Kemerahan (14 hari ke atas):**
Memar yang semakin sembuh akan berubah menjadi warna cokelat atau kemerahan karena sisa-sisa darah yang masih ada dihancurkan dan diserap oleh tubuh. Pada titik ini, nyeri dan pembengkakan seharusnya sudah berkurang secara signifikan.
### 6. **Hilangnya Warna (Beberapa Minggu hingga Bulan):**
Secara bertahap, warna luka memar akan hilang dan kulit kembali ke warna normalnya. Jaringan kulit mulai memperbaiki diri, dan sisa-sisa pigmen darah sepenuhnya diserap oleh tubuh.
### Tips untuk Mempercepat Penyembuhan:
– **Kompress Dingin:** Penerapan kompres dingin pada area yang terluka dalam 24 jam pertama dapat membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan.
– **Elevasi:** Menjaga area yang terluka lebih tinggi dari tingkat jantung dapat membantu mengurangi pembengkakan.
– **Istirahat:** Memberikan istirahat cukup pada bagian tubuh yang terluka dapat mempercepat proses penyembuhan.
– **Obat Pereda Nyeri:** Penggunaan obat pereda nyeri over-the-counter, seperti ibuprofen atau parasetamol, dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan peradangan.
Meskipun warna luka memar memberikan petunjuk tentang tahap penyembuhan, setiap individu dapat merespons cedera atau trauma dengan cara yang berbeda. Jika memar tidak sembuh sebagaimana dijelaskan di atas, atau jika terdapat gejala lain yang mencurigakan, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk evaluasi lebih lanjut.